Difficultés à concevoir

Le diagnostic d'infertilité est généralement posé après 12 mois de rapports sexuels réguliers sans contraception (ou 6 mois pour les femmes de plus de 35 ans). Pour savoir si vous êtes infertile, une consultation médicale est nécessaire pour réaliser :

1. Un bilan hormonal : dosage de la réserve ovarienne (hormone AMH), de la FSH et de l'estradiol à J3 du cycle.
2. Une échographie pelvienne : pour compter les follicules antraux et vérifier l'état de l'utérus.
3. Une hystérosalpingographie : un examen radiologique pour vérifier la perméabilité des trompes de Fallope.
4. L'observation des symptômes : notez tout signe inhabituel (douleurs chroniques, cycles anarchiques) à signaler à votre gynécologue ou spécialiste en médecine de la reproduction.

Chez SOVA, nous avons sélectionné des formules naturelles spécialement adaptées aux femmes en désir de grossesse :

• Projet Bébé : notre incontournable préconception pour toutes les femmes qui souhaitent tomber enceintes. Complexe multi-vitaminique, il contribue à réguler les cycles, soutient l'ovulation et prépare le corps à la grossesse naturellement
• Harmonie du Cycle : notre formule spécifique pour les femmes SOPK qui complète l'action de Projet Bébé, encourage l'ovulation et réduit les inconforts menstruels.
• Oméga 3 : un essentiel qui contribue au bon développement du foetus.
• Vitamine D3 : un essentiel qui contribue au fonctionnement normal du système immunitaire.

Pour en savoir plus, réfère toi à notre article dédié : Compléments alimentaires fertilité : lesquels peuvent améliorer tes chances ?

Reconnaître les signes de fertilité permet d'identifier la fenêtre d'ovulation. Les symptômes physiologiques les plus courants incluent :

• Modification de la glaire cervicale : elle devient transparente, élastique et glissante, semblable à du blanc d'œuf cru.
• Augmentation de la libido : un pic de désir sexuel est souvent observé juste avant l'ovulation.
• Élévation de la température basale : une légère hausse de la température corporelle (environ 0,3 à 0,5°C) survient immédiatement après l'ovulation.
• Changement de position du col de l'utérus : le col devient plus haut, mou et ouvert.
• Signes secondaires : une sensibilité mammaire, des douleurs légères au bas-ventre (ovulation douloureuse) ou un très léger spotting.

Les signes d'infertilité féminine sont souvent liés à des pathologies sous-jacentes comme le SOPK ou l'endométriose. Les symptômes qui doivent alerter sont :

• Cycles irréguliers ou aménorrhée : Des règles absentes ou des cycles très longs suggèrent souvent des troubles de l'ovulation.
• Règles très douloureuses (dysménorrhée) : des douleurs pelviennes intenses peuvent être le signe d'une endométriose.
• Saignements anormaux : des règles excessivement abondantes ou des saignements entre les cycles.
• Déséquilibres hormonaux visibles : présence d'acné persistante, prise de poids soudaine ou hirsutisme (pilosité excessive).
• Douleurs lors des rapports sexuels : ce symptôme peut indiquer des adhérences ou une inflammation pelvienne.

Adopter une alimentation spécifique pour contrôler l’inflammation riche en bons lipides, en fibres et en micronutriments (fer, B9, iode…) peut aider à booster la fertilité. Nos compléments viennent en soutien pour combler les éventuelles carences et aider ton corps à être au meilleur de sa forme pour tomber enceinte.

Oui, Projet Bébé, Oméga 3 et Vitamine D3 sont compatibles avec un parcours de PMA ou une FIV, car ils soutiennent naturellement l’ovulation, l’équilibre hormonal et la qualité des ovocytes. Cependant, ce n'est pas le cas d'Harmonie du Cycle. Par ailleurs, chaque situation étant unique, il est toujours recommandé de demander l’avis de ton médecin avant d’associer des compléments à un traitement médical.