Endométriose

Guide endométriose : symptômes, dépistage, traitements

Eloïse Dubois-Gaché
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Le blog de la santé hormonale féminine

Témoignages, conseils d’experts et décryptages scientifiques pour comprendre ses déséquilibres hormonaux et mieux les vivre au quotidien.

SMOP (SOPK)
SMOP (SOPK) et compléments alimentaires - Lesquels ? Pourquoi ?
Lorsqu’on a le SMOP (SOPK), la base de la prise en charge pour aller mieux reste l’alimentation, ainsi que ton hygiène de vie globale (ton sommeil, la façon dont tu gères ton stress, ton niveau d’activité physique…). Mais il arrive qu’on ait besoi...
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8mn
SMOP (SOPK)
Peut-on guérir du SMOP (Syndrome Métabolique Ovarien Polyendocrinien) ? (SOPK)
C’est l’une des premières questions que l’on pose à son gynéco une fois le diagnostic posé : est-ce que je peux guérir de ce syndrome ? Et si oui, comment ? Cette question est tout à fait légitime car le SMOP (SOPK) est un syndrome qui peut avoir ...
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27mn
SMOP (SOPK)
Quels sont les symptômes du SMOP (SOPK) ?
Dans l’article précédent, nous avons repris les bases pour comprendre ce qu’est le SOPK (syndrome des ovaires polykystiques). Tu sais donc maintenant qu’il s’agit d’une pathologie hormonale causant souvent des cycles irréguliers, un excès d’hormon...
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5mn
SMOP (SOPK)
Qu'est ce que le SMOP (Syndrome Métabolique Ovarien Polyendocrinien) ? (ex-SOPK)
Si tu es ici, c’est probablement que tu viens d’être diagnostiquée SMOP (SOPK) ou que tu as entendu parler de ce syndrome, et que mille questions se bousculent dans ta tête. SMOP (SOPK) : 4 lettres derrières lesquelles se cache un dysfonctionnemen...
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8mn
SMOP (SOPK)
Alimentation et SMOP (SOPK) : Les 8 grands principes d’une alimentation adaptée à ton SMOP
Le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) est dû à un dérèglement hormonal d’origine ovarienne (provenant des ovaires) et/ou central (provenant du cerveau). Il entraîne une surproduction d’hormones mâles appelées androgènes, et notamment de tes...
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9mn
SMOP (SOPK)
Quels sont les types de SMOP (SOPK) ? Comment les déterminer ?
Le SMOP (SOPK) (Syndrome des ovaires polykystiques ou micro-polykystiques) est un dérèglement hormonal qui touche près d’une femme sur sept dans le monde, pour en savoir un peu plus sur le SMOP (SOPK), n'hésite pas à lire notre article "Qu'est ce ...
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4mn

Les podcasts Sova

Dans notre podcast dédié au bien-être des femmes atteintes de déséquilibre hormonaux, nous partageons des conseils utiles, répondons à tes interrogations, et abordons en toute liberté des sujets tels que la relation au corps, la fertilité et l’alimentation.

De plus, nous t'invitons à découvrir des récits inspirants mettant en lumière le chemin vers une vie équilibrée. Reste à l'écoute pour des discussions enrichissantes centrées sur ton bien-être global.

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