Endométriose

Guide endométriose : symptômes, dépistage, traitements

Eloïse Dubois-Gaché
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Le blog de la santé hormonale féminine

Témoignages, conseils d’experts et décryptages scientifiques pour comprendre ses déséquilibres hormonaux et mieux les vivre au quotidien.

Endométriose
L'endométriose est-elle héréditaire et transmissible de mère en fille ?
Si ta mère, ta sœur ou ta tante a vécu avec l'endométriose, une question te trotte sûrement en tête : est-ce que je risque de l'avoir moi aussi ? Et est-ce que je pourrais la transmettre un jour à ma fille ? Et cette inquiétude est totalement légi...
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4mn
SMOP (SOPK)
Comment savoir si je fais une résistance à l'insuline ?
Tes cycles font le yoyo, tu ressens une fatigue qui ne te lâche pas, tu as du mal à perdre du poids malgré tous tes efforts ? Il y a une piste à laquelle on ne pense pas assez souvent : la résistance à l'insuline. C'est un déséquilibre métaboliqu...
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6mn
Fertilité
Oeuf clair et grossesse non évolutive : comprendre les causes sans culpabiliser
Chez SOVA, on accompagne beaucoup de femmes qui sont en désir de grossesse, et certaines d'entres-elles passent ou sont passées par l'étape douloureuse de l'oeuf clair. Si tu es toi-même en train de vivre cette mauvaise expérience, ou que tu atten...
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6mn
Ménopause
Carence en fer et ménopause : comment remédier à cette fatigue ?
Le fer, c'est le carburant qui permet à ton sang de transporter l'oxygène jusqu'à chaque cellule. Quand il vient à manquer, c'est tout ton corps qui tourne au ralenti. Le problème, c'est que les signes d'un manque de fer ressemblent énormément à c...
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5mn
SMOP (SOPK)
SMOP (Syndrome Métabolique Ovarien Polyendocrinien) : le guide complet
Tu as peut-être vu passer l'info sur les réseaux ou dans la presse : le SOPK change de nom et devient le SMOP. Le SMOP n'est pas une nouvelle maladie. C'est exactement la même chose que ton SOPK, mais avec un nom qui décrit mieux ce que tu vis au...
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8mn
Cycles
Comment faire la différence entre règles abondantes et règles hémorragiques
Tu te retrouves à changer de protection beaucoup plus souvent que d'habitude, tu vois passer des caillots, tu te sens épuisée, et tu te demandes si tes règles sont simplement abondantes ou carrément hémorragiques. C'est une question légitime, et ...
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6mn
Cycles
Est-ce grave de saigner entre ses règles ?
Tes règles sont encore loin mais tu remarques des petits saignements ? Les saignements entre les règles, qu'on appelle spottings ou métrorragies, sont en réalité très courants et touchent une grande majorité des femmes à un moment ou un autre de l...
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6mn
Actifs
Endométriose
Pourquoi le PEA est très efficace contre les douleurs d'endométriose
Si tu es touchée par l'endométriose, tu connais sûrement l'errance médicale, les anti-inflammatoires qui finissent par abîmer l'estomac, les traitements hormonaux dont les effets secondaires pèsent lourd, et des douleurs qui reviennent cycle après...
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5mn
Fatigue & sommeil
12 signes d'un manque de fer à & comment retrouver l'énergie
Tu te sens épuisée en permanence, tu montes un escalier et tu es essoufflée, tes cheveux tombent dans la douche, et tu te demandes ce qui ne va pas ? La carence en fer touche près de 25% des femmes en âge de procréer en France, et beaucoup d'entr...
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8mn

Les podcasts Sova

Dans notre podcast dédié au bien-être des femmes atteintes de déséquilibre hormonaux, nous partageons des conseils utiles, répondons à tes interrogations, et abordons en toute liberté des sujets tels que la relation au corps, la fertilité et l’alimentation.

De plus, nous t'invitons à découvrir des récits inspirants mettant en lumière le chemin vers une vie équilibrée. Reste à l'écoute pour des discussions enrichissantes centrées sur ton bien-être global.

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